Worden wij steeds gezonder ?
Stijgt onze levensverwachting ?
Krijgen wij controle over onze ziekten ?
Met de
regelmaat van de klok krijg je bijna euforische berichten:
onze leeftijdsverwachting wordt steeds hoger. Nog een korte
tijd en wij zullen oud kunnen worden zonder te verouderen !
En dat dankzij onze moderne leef- en eetwijze en de
vooruitgang van de geneeskunde.
Als ik
dit lees, vraag ik mij natuurlijk af waarom ik nog langer
energie zou besteden aan de promotie van een
oertraditionele primitieve voedings- en levenswijze, waarin
alles zijn oude gangetje gaat, in nauwe harmonie met de
natuur. Misschien ben ik wat achterlijk, te conservatief,
te weinig soepel om nieuwe oplossingen te aanvaarden, niet
meer objectief omdat de natuur mij andere dingen heeft
geleerd...
Of misschien ben ik juist te nuchter, te kritisch, te
weinig naïef, te rationeel om mij te laten verblinden door
statistisch gegoochel.
Jawel, wij hebben in tien jaar tijd gemiddeld een 0,2 jaar
hogere levensverwachting. Als dat geen goed nieuws is.
Toevallig heb ik in de voorbije jaren talrijke mensen weten
sterven die veel minder dan de verhoopte gemiddelde
streefwaarde hadden bereikt. Natuurlijk zijn er nog van die
oude oersterke mensen die de tijd trotseren en honderd jaar
worden. Naar het schijnt zou - alweer volgens de statistiek
- de verwachting van méér honderdjarigen zijn hoogtepunt
kennen in de komende twintig jaar.
Toevallig ging ik de voorbije week in een rust- en
verzorgingstehuis prospectie doen voor het actieprogramma
van volgend jaar. Wat ik zag vond ik niet direct iets waar
ik zou van dromen...
Weet je wat ik dan denk ? Waardoor worden die mensen
honderd jaar ?
Is het dankzij onze huidige voeding, of ondanks ? Want als
ik even kan reken zijn dit de mensen die aan het begin van
de twintigste eeuw zijn geboren, die het product waren van
een selectie, die tenslotte grootgebracht zijn met een
sobere voeding (en niet met caramellen en coca cola),
mensen die hard hebben gewerkt, maar op een ander ritme...
en die vandaag worden onderworpen aan levensverlengende
technieken en omstandigheden... maar hoe ?
Als je denkt dat het leven van nu bevrijd is van de
dreiging van de ziekten zou je kunnen zeggen dat je pech
hebt! De westerse wereld is een zeer ziek deel van de
wereld! Ongeveer 99% van haar bewoners lijden of zullen in
de toekomst op de één of andere manier lijden. Er zijn
miljoenen mensen die verschrikkelijke pijnen doorstaan.
Honderd jaren geleden, waren hartaanvallen en beroertes de
oorzaak bij minder dan 14% van onze bevolking. Vandaag,
zijn hartaanvallen en beroertes de oorzaak bij ongeveer 50%
van de bevolking. Dat is een stijging van bijna 400% in
honderd jaar!
Elke 33 seconden sterft er iemand in de V.S. aan een
hartaanval. En of het zoveel beter is in Europa ? Het
verschil is nauwelijks enkele % en enkele seconden. Als men
rekent in hetzelfde bevolkingsvolume. Als je je
voedingswijze niet verandert, dan is jouw kans om zelf een
hartprobleem te krijgen bijna 50%.
Elke dag in Amerika:
- 32.877 Amerikanen krijgen de diagnose:
kransslagaderziekte!
- 12.603 mensen krijgen een hartaanval.
- 2.600 mensen sterven aan een cardiovasculaire ziekte!
En om de zaken nog erger te maken, elk jaar zullen één
miljoen Amerikanen te horen krijgen dat ze aan kanker
lijden. Omdat globale cijfers van de gehele Europese Unie
niet voorhanden zijn, hebben we slechts afzonderlijke
cijfers, maar ze geven een geheel overeenkomstig beeld.
Waarom zijn we zo ongezond?
De meesten weten minder van hun eigen lichaam dan van hun
wagens, computer of GSM, meubelen of tv. Velen hebben hun
gezondheid voor vanzelfsprekend gehouden, zonder zich te
realiseren dat zij verantwoordelijk zijn voor hun ziek of
gezond zijn.
We leven in een drukke wereld. De meeste mensen leven
vooral voor de lol; en weinig mensen stoppen om na te
denken wat morgen zal brengen. Wanneer morgen eraan komt,
en de mens beseft dat hij ziek is, gaat hij gewoon naar de
dokter.
Er zijn weinig mensen die begrijpen dat het grootste deel
van al hun ziekten, inbegrepen de degeneratieve ziekten,
ontstaan zijn door een verkeerde levensstijl.
Vandaag vertelt men aan de Europeanen dat ze langer leven
dan de mensen die rond 1900 leefden. Dat geloof is echter
een mythe. Het feit is, dat op het keerpunt van de eeuw
elke zesde baby stierf voor hij de leeftijd van één jaar
bereikte, vooral door infectie ziekten. Dit verkorte de
gemiddelde levensverwachting van alle leden van hun
gemeenschap met meer dan vijftien jaar.
Vandaag, alhoewel, heeft een persoon van 65 jaar bijna
dezelfde levensverwachting als iemand uit de jaren 1900 die
de eerste kritieke leeftijd van één jaar overleefd had, met
misschien een gemiddelde winst van ongeveer vijf tot zes
jaar.
De term “degeneratieziekte” is een verkeerde
benaming. Jaren lang geloofden mensen in het idee dat
“degeneratieziekten” (zoals hartziekten,
diabetes, artritis, enz.) ouderdomsziekten waren, en daarom
dus ook te verwachten waren. Er kan niets verder van de
waarheid staan! Het feit dat een steeds toenemend aantal
van de jonge mensen ook aan deze ziekten gaan lijden,
verwerpt dit, net als het toenemen van bijna epidemische
proporties ondanks de mogelijkheden van de wetenschap.
Vooruitgang in high-tech-medicatie heeft niets veranderd
aan deze dodelijke ziekten. Mensen maken hun eigen ziekten!
De moderne epidemiologie die men definieert als “de
studie van ziekteverschillen onder de
wereldbevolkingen” is het mysterie aan het ontrafelen
en aan het blootstellen. Ze beweren dat de meeste dodelijke
ziekten in verband staan met de levensstijl. Het zijn
vooral ziekten van overvloed – overvloedig eten, de
verkeerde voedingsmiddelen voor een optimale gezondheid
eten, en geen goede levensgewoonten volgen. De westerlingen
betalen fors voor dergelijke voedselvoorkeuren en
voedselmisbruiken. Ze leven om te eten, en wat ze eten
doodt hen!
Waarom ziek zijn?
Om gezond te zijn moeten we ons onderwerpen aan de wetten
van de natuur: De oorzaak van de ziekte moet verwijderd
worden. Het lichaam moet voorzien worden met materiaal dat
nodig is om de schade die aangericht werd door ziekte te
repareren.
Met de voeding die het lichaam dagelijks toegediend krijgt,
kan het zichzelf niet genezen, terwijl de zelfgenezing
juist één van de kenmerken van het levende organisme is.
Eigenlijk kan je van het lichaam niets dan goeds vertellen,
als je ziet hoe goed het lichaam het nog stelt met het
flauwe materiaal dat het toegediend krijgt.
De mens zal rijkelijk beloond worden, als hij in harmonie
leeft met de wetten van de natuur. Langs de andere kant,
zal hij mettertijd de tol moeten betalen voor het niet
naleven van deze wetten. Het leven, een goede gezondheid en
geluk zullen het voordeel zijn van hen die deze wetten
volgen.
Ontelbaar veel pijn en vroegtijdige doden worden
gerealiseerd, zonder onderscheid des persoons, en met een
onfeilbare preciesheid voor diegenen die zondigen. Zelfs al
is er jaren uitstel van betaling... toch komt op een
bepaald moment de rekening !
Bijvoorbeeld, als iemand de wetten overtreedt die de
spijsvertering reguleren, door de maag met waardeloos
voedsel van slechte kwaliteit te overladen; of door de
nieren te misbruiken, zodat ze niet kunnen functioneren
zoals het moet, dan zullen de maag en de nieren falen, wat
tot ernstige gezondheidsproblemen kan leiden, en zo het
leven verkorten.
De gemiddelde “normaal levende westerling”
begaat tussen de 20 tot 80 vergiftigende daden per dag!
Veel van deze daden worden onschuldig en onwetend
uitgevoerd.
Er zouden maar drie dingen over je lippen mogen passeren:
zuivere lucht, zuiver water, en volwaardig voedsel dat past
bij onze natuurlijke, biologische voorbeschikking, dat is
vers fruit, groenten, (gekiemde) granen, noten en zaden.
Je gezondheid is een totale doe-het-zelf zaak. Niemand
anders kan voor jou ademen, voor jou drinken, voor jou
eten, slapen voor jou, bewegen voor jou, zonneschijn opdoen
of vermijden voor jou. In feite, niemand kan ook maar iets
voor je doen, dat je gezondheid herstelt. Het beste kan je
je laten leiden door iemand. Alleen gezonde gewoonten
brengen gezondheid voort, terwijl alle ongezonde gewoonten
ziekte, pijn en lijden opleveren. Onthoud, de mens is een
product van hoe hij leeft – elke verkeerde actie zal
een verkeerd effect veroorzaken. Elke juiste actie zal een
goed effect veroorzaken!
Een normaal gewicht behouden, een vitale voedingswijze,
bewegen en niet roken, zijn cruciaal om gezond te blijven,
maar slechts 3% van de mensen onderhoudt deze 4
gezondheidsgewoonten.
De
Goed Nieuws-brief
is een driemaandelijks tijdschrift dat sinds 1993 wordt
uitgegeven door de Levensark (Christelijke Vereniging voor
Natuurlijke Hygiëne). Het tijdschrift onderstreept de
relatie tussen fysieke en geestelijke gezondheid en
persoonlijke verantwoordelijkheid.